干嚼铁观音有什么好处 可以治疗龋齿

干嚼铁观音的好处是可以抑制龋齿菌的生长，由于铁观音氟离子是对牙齿有保护作用，咀嚼铁观音还可以治牙痛。

干嚼铁观音有什么好处

1、铁观音中含有的有脂溶性维生素A、E、D、K，无机物钙、铜、镁等，还有胡萝卜素、叶绿素，纤维素、蛋白质等，这些物质是对身体有好处的。

2、另外铁观音的营养包含有的水溶性和脂溶性两部分，铁观音里面含有儿茶素，维生素C，氨基酸，脂溶性营养有维生素E，膳食纤维，叶绿素，脂溶性部分不溶于水中，冲泡多少次，还有残留在铁观音中，吃铁观音可以吸收铁观音中的部分营养，维生素E和儿茶素的茶多酚都是可以抗衰老。

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